Leben/Gesundheit

Noch um ein Vielfaches komplizierter als dieses Computerbild ist der Mensch in seiner Ganzheit. Jede Aussage über den Mensch, von Menschen, ist nur ein Versuch zu verstehen. Es scheint nur möglich zu sein, uns immer wieder selbst zu umkreisen und manchmal zu "durchdringen", um Neues an uns und um uns zu entdecken und zu staunen, was alles mit und ohne unser Zutun geschieht. 

Definitionsversuch/Gesundheit:

Gesundheit kann nicht als Normalzustand vorausgesetzt werden. Niemand ist völlig krank oder ganz gesund. Menschen haben kranke und gesunde Anteile und die Möglichkeit zum "relativen Gesundsein". Die Einheit von Körper, Geist, Seele und Gefühle ist ein Grundgedanke.

Die Einflussnahme auf unsere Persönlichkeit ist nicht unbedenklich. Die Bedeutung von Charakter und Genen sollten wahrgenommen werden. Trotzdem ist der Mensch ist seinem Streben nach Wachstum und Weiterentwicklung in der Lage, Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu überschreiten.

Grundbedingungen für das Erreichen dieser "relativen Gesundheit" können sein:

• Gute Freundschaften und soziale Kontakte (auch im Arbeitsbereich)

• Die Fähigkeit zur Selbstreflektion

• Konflikte im Leben als wachstumsfördernd zu erkennen

• Positives Verhältnis zum eigenen Körper entwickeln

• Sinnvolle Arbeit und Arbeitsbedingungen

• Gesundheitswissen

• Verantwortung für das eigene Tun übernehmen

• Bewusstwerdung einer spirituellen "Anbindung" 

• Eigenen Stärken und Schwächen wahrnehmen und möglichst viele Persönlichkeitsanteile in mir leben.

• Leidenschaften entdecken (Hobbys)

• begründete Hoffnung auf eine lebenswerte Zukunft (Einfluss gesellschaftlicher und politische Faktoren)

Die Untermenüpunkte zum Thema Leben und Gesundheit sind ein Angebot und beziehen sich auf meine Erfahrungen. Es gibt keine Allgemeingültigkeit für persönliche Erfahrungen. Außerdem ist es meiner Meinung nach auch nicht DIE Methode, die uns im Leben unterstützen kann, sondern das "innere Echo" auf ein Angebot "von außen". Wenn ein "Angebot" als Anregung genutzt wird, "ein inneres, vorhandenes Bedürfnis" anzusprechen, sagen wir nach bewußterer Lebensführung kann es unterstützend wirken.

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